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爬山

如何选购登山包 登山包如何调节
爬山

如何选购登山包 登山包如何调节

2019-07-22 360℃ 0评论

一、登山包如何挑选买包时不能光看容量和号码,还要看你该用多大的背负系统。选包之前最好用尺子量一下你的躯干长度,这个躯干长度指的是从你的第七块脊椎骨(就是你脖子和...
爬山要穿什么登山鞋
爬山

爬山要穿什么登山鞋

2019-07-22 20℃ 0评论

户外出游时见到很多人竟然穿着耐克阿迪达斯的鞋子去爬山,甚至长线徒步。那简直就是把鞋子当一次性的用了,回来不光鞋得扔掉,脚底板也会跟上过刑一样惨不忍睹。那么到底穿...
爬山能减肥吗 爬山多久能减肥
爬山

爬山能减肥吗 爬山多久能减肥

2019-07-22 28℃ 0评论

爬山的好处还有很多,它还可以让你视野变得辽阔,在享受大自然美景的同时,还会交往更多的朋友。爬山的好处是很多,但是在爬山的时候也应该注意爬山的注意事项哦。爬山会促...
爬山有什么好处 爬山需要注意哪些
爬山

爬山有什么好处 爬山需要注意哪些

2019-07-22 13℃ 0评论

一、经常爬山有什么好处1、治疗近视有一个最简捷的办法,就是极力眺望远处,放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素,空气中颗粒悬浮物较多,能见度较差。...
爬山要带什么装备 爬山必备品
爬山

爬山要带什么装备 爬山必备品

2018-10-15 573℃ 0评论

爬山要带什么装备,对于爬山来说装备是缺少不了的,爬山需要带的装备是越清越好,那么爬山要带什么装备呢?小编给大家讲讲爬山要带什么装备?爬山要带什么装备日常用品由於...
户外爬山需掌握技巧 爬山误区损害健康
爬山

户外爬山需掌握技巧 爬山误区损害健康

2018-10-15 20℃ 0评论

户外爬山需掌握技巧,户外爬山是一种运动消耗里比较高的一种有氧运动,想要好好的爬山就要掌握好户外爬山的技巧,小编就给大家讲讲户外爬山需掌握技巧有哪些?户外爬山需掌...