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冬季户外露营30个注意事项

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冬季户外露营注意事项有哪些?户外露营是很多户外活动爱好者的最爱,无论季节是冷还是热,他们都喜欢体验户外生活,那么冬季户外露营注意事项有哪些呢?下面为您介绍,看看吧。

冬天的野外没有虫子、没有响尾蛇、更没有喧嚣,再没有比冬天更静谧的山林。寒冷与在寒冷中进行户外运动有着天壤之别。冬季在户外所面临的最大危险来自徒步和露营中的低温,必须做好保温,严防冻伤和失温(失温往往出现得很快)。

在凄风冷雨中行进时你或许感觉不到寒冷,可一旦你停止前进,身体就停止产生热量。失温的先兆是无法进行关键的机械运动,比如打不开背包、撕不开小食品的包装、甚至是划火柴。失温的受害者往往并不知道自身处于危险之中,有时只想躺下睡觉。而一旦他们睡下,将再也起不来。所以,最重要的就是保暖。

1、保持服装干燥,特别是手套和袜子的干燥很重要。

2、夜间服装最好用火烘干或放在睡袋里,在人睡眠时用体温使其干燥。

3、鞋最好也放在睡袋里面,如把鞋子放在睡袋外面,到第二天早晨,它会被冻硬,不仅不好穿,而且还会磨伤脚。融化冻鞋子要用一个多小时的时间。

4、不可穿着鞋子烤脚,这样不但不易烘干,反面使鞋内产生水汽,再外出时在冰雪中步行会凝结成冰,容易发生冻伤。

5、可在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋,可使双脚保暖并隔潮。

6、将装满热水的军用水壶,去掉保温套,抱在怀里,既可取暖,次日还可洗脸。

7、把一两块烧的石头、砖头放在被窝里取暖,效果也很好。

8、可将少量的生石灰,打碎后装入瓶子、厚塑料袋或水壶内,加入一些水,密封放入被窝,10~20分钟后可产生热量,并可在4~5小时内保持较高的温度。

9、最外层穿冲锋衣,建议使用透气性能良好的面料,因为冬季降雨可能性不大,防风和透气性能显得尤其重要,当然大家也可以穿着软壳衣,效果也是很不错的。

10、中间层可以选择保暖性能好的抓绒材料,因为抓绒本身不吸水,排汗效果好,还能够固定一定量的空气,起到很好的保暖作用,抓绒尽量选择绒质比较细腻厚实的,这样保暖效果会好很多。

11、最里面的当然是排汗层了,最好是选择排汗内衣,如果没有排汗内衣也可以选择速干,但一定不要穿棉质内衣,不然走的时候很舒服,停下来就会很冷。

12、如果没有睡袋,可将毛毯折迭成睡袋的形式,方法是:将毯子对折,上部比下部长,将较长的部分迭压在身体下方,再把脚部的毯子迭到毯下,如此就可以如睡袋一样保暖。

13、雪地宿营睡袋不能直接放在冰雪的地面上,可把松树枝和外衣铺在睡袋下面,以免人体使冰雪融化而发冷。

14、在使用睡袋前应使其充分蓬松,这样保温效果更好。睡袋必须经常保持干燥,晴天时应将其晒干。每次使用后,要把袋内的暖空气放掉,以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。

15、进睡袋时衣服不可穿得过多,穿多了会使人出汗,致使睡袋潮湿,而隔热性能降低。

16、如无临时栖身的洞穴、帐篷时,烧石睡床也适于冬季露营,挖一个适合身材的坑,在坑底铺上已烧热的石头,上面覆上热灰土使之平坦,然后再铺枯草、枯叶即可。

17、注意天气变化,不要担心改变或放弃计划,在严寒、高山或可预测的恶劣天气情况下,最好四人以上结伴外出,这样在遇到紧急情况需要救援时,大家都不会单独行动。

18、防止雪盲,如没有雪镜或墨镜,可临时在小块的硬纸板、薄木片、皮革或布上挖两条狭长的细缝罩在眼上加以防护。

19、早晨醒来或入夜就寝前如若感到寒冷,可在睡袋内做些运动(仰卧起坐、挤压臀部、按摩手腿等)并喝点热饮。这样可以保持体温。

20、戴好帽子和手套,身体的大部分热量是通过头部散发的,同时保持手指的温度和灵活是相当重要的。不要穿袜套,脚趾需要靠活动来保温。

21、多穿几层人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的,如果身上穿着纯棉衣服并开始发冷,最好脱掉它,换上一件非棉质的内衣或夹克。因为棉织品一旦打湿则失去保温性能,且很难烘干。

22、如果有几小时的晴好天气,可以把雪装进黑色垃圾袋,扎好袋口,置于阳光下曝晒,以待雪融化。此法融化的雪最好用来煮食物,直接饮用的话会有淡淡的塑胶味。

23、睡觉时将饮用水放入睡袋内,第二天早起口渴的时候就不会捧着结了冰的水壶发愁了。

24、出于补充体力的需要,背包客冬季需要携带更重的补给,大约每人每天一公斤,而且最好是速食食品。因为冬天所需要的燃料更多,还戴着手套,操作不便,烹饪所用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品,不仅可以暖和身体,还能防止失温和脱水。

25、午餐宜选择含脂肪的高热量食品。花生制品、鱼罐头等就很好,但是容易冻住。午餐前一小时可将食品取出放在贴身的兜里解冻。

26、快餐对于保持体温和能量同样重要。可根据个人嗜好尽量多携带(巧克力、压缩饼干、干果等)。小食品要放在不用取下背包就能轻易拿到的地方,晚上给帐篷里也要备上一些。

27、选营地要找避风处。尽量选择朝东的坡面,日出后帐篷就能被太阳晒到。记住四处观察,除了通常的危险情况外,还要注意附近有无雪崩可能、树枝上的积雪是否会被强风吹落。灌木林或大圆石是比较理想的营地(无以上危险)。还可以自建营地、搭建雪墙。避免选择冷空气聚集的地方,比如峡谷。

28、扎营前,用雪橇或雪鞋踩实出一块平地,这样爬进帐篷时不会陷进松软的雪里。

29、即使天气很好,也要固定好帐篷。除了使用雪地地钉(比普通地钉略平、略宽)外,还可以用雪橇、雪杖、冰斧来加固。

30、雪地宿营时,衣物、水壶、相机、胶卷等最好置于睡袋内。

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